Support
Tamsabuy
097-009-1314
Your shopping cart
ดูตะกร้าสินค้าของคุณ
ไม่มีสินค้าในตะกร้าของคุณ

ดื่มน้ำเวลาไหนดีที่สุด

chatchai | 07-06-2555 | เปิดดู 13987 | ความคิดเห็น 0

 

ดื่มน้ำเวลาไหนดีที่สุด

 


การดื่มน้ำให้ถูกเวลาจะทำให้ได้ประโยชน์สูงสุด
 

  • ตื่นนอนมาตอนเช้าเราควรดื่มน้ำเลย 1 แก้ว เพราะเป็นช่วงที่มีความเข้มข้นของเลือดสูง
  •  
  • ตอนสายๆอีก 2 แก้ว เพราะช่วงนี้เป็นช่วงที่มีของเสียเกิดขึ้น การดื่มน้ำเพื่อชำระของเสียออกจากร่างกาย
  •  
  • ตอนบ่ายๆอีก 3 แก้ว
  •  
  • ตอนเย็นอีก 3 แก้ว ก่อนนอนให้ดื่มน้ำอีก 1 แก้ว เพื่อให้น้ำที่ดื่มไหลเวียนชะล้างสิ่งตกค้างในลำไส้และกระเพาะอาหาร

เราจะเห็นว่าการดื่มน้ำเป็นสิ่งที่ดีกับร่างกาย และถ้าเป็นไปได้เราควรดื่มให้ได้อย่างน้อย วันละ 8-10 แก้ว เพื่อสุขภาพที่ดีของคุณ

ความคิดเห็น

วันที่: Thu May 29 06:19:45 ICT 2025

แสดงความคิดเห็น
All Comments: 0 Pages: 1/0

 

 

www.tamsabuy.com

 

          

 น้ำมันรำข้าว เอมสตาร์  550.-

 

 

   อาร์ มิกซ์ ขวดละ 1,400.-

    

    097-0091314 

 

ID Line :

   

9999we9999