วันที่: 2012-12-10 19:46:36.0view 11759reply 1
ช่วยแนะนำวิตามินสำหรับหน้าร้อนนี่หน่อยค่ะ พอดีต้องเรียนพิเศษแล้วเจอแดด อยากได้วิตามินเสริมๆ ป้องกันไว้หน่อย |
Previous | สอบถามค่ะ |
ต่อไป | ปรึกษาวิธีทานโกรทฮอร์โมนค่ะ |
วันที่: Fri May 17 14:42:56 ICT 2024
|
|
|
โดยพื้นฐานเลย แนะนำ วิตามินซี กับวิตามินอี ค่ะ ^^ ดีที่สุดคือวิตามินซีอะเซรอล่า และวิตามินอีทานตะวันค่ะ
หรือเลือกทานแบบเข้มข้นขึ้นมาที่เน้นผิวขาว คือ DHC Platinum nano ค่ะ หรือแบบเข้มข้นที่สุด แนะนำ DHC White self ค่ะ
ที่กล่าวมาช่วยป้องกันแสงแดดทุกตัวค่ะ ^^