ประโยชน์ ช่วยลดน้ำหนัก
แก้กระหายน้ำ
ส่วนผสม ชมพู่ 3-4 ผล น้ำผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะ น้ำต้มสุก 1/2 แก้ว
เกลือ 1 ช้อนชา น้ำแข็งบด 1/2 แก้ว
วิธีทำ ล้างชมพู่ให้สะอาด หั่นเป็นชิ้นเล็ก ๆ
ใส่เครื่องปั่นพร้อมกับน้ำต้มสุก น้ำผึ้ง เกลือ น้ำแข็งบด
ปั่นให้ละเอียดเป็นเนื้อเดียวกัน
วันที่: Fri May 03 01:45:29 ICT 2024
|
|
|