ShoppingHealth
097 0599 040
097 0599 040
Your shopping cart
ไม่มีสินค้าในตะกร้าของคุณ
icebreaker.amm@gmail.com
| 2012-10-24 02:18:35.0 | Hits 1968
นอนตะแคง ทางเลือกสุขภาพดี ทราบหรือไม่ว่า ท่านอนแต่ละท่ามีข้อดีและข้อเสียแตกต่างกัน วันนี้มีเรื่องนี้มาบอก... นอนหงาย ถือได้ว่าเป็นท่านอนมาตรฐาน แต่การนอนหงายในท่าราบสำหรับคนที่มีอาการปวดหลังนั้น จะทำให้อาการปวดรุนแรงขึ้น เวลานอนควรใช้หมอนหนุนรองใต้โคนขาหรือวางพาดขาทั้งสองไว้บนเตียงนอน รวมทั้งควรออกกำลังกายเป็นประจำวันละ 10 - 15 นาที เพื่อช่วยบริหารกล้ามเนื้อหลังลดการเกร็งตัวและบรรเทาอาการปวดหลังได้เป็นอย่างดี นอนตะแคง ท่านอนตะแคงขวา เป็นท่านอนที่ดีที่สุด ถ้าเทียบกับการนอนหลับในท่าอื่นๆ เพราะหัวใ...
icebreaker.amm@gmail.com
| 2012-10-24 02:17:57.0 | Hits 1800
อาการชา...บอกอะไรได้บ้าง เคยเป็นกันไหม? จู่ ๆ มือไม้ขาแข้งก็เกิดอาการชาขึ้นมาดื้อ ๆ ลองไปตรวจสอบอาการชาต่อไปนี้กัน เผื่อว่าคุณกำลังเป็นโรคอะไรอยู่ อาการชาที่นิ้วชี้ กลาง และนาง เพราะใช้หรือออกแรงมือมาก จนเกิดพังผืดข้อมือทับเส้นประสาท พบมากในผู้ที่ใช้คอมพิวเตอร์บ่อย คนที่เล่นกีฬาประเภทกอล์ฟ เทนนิส และแบดมินตัน อาการชาที่นิ้วก้อย เกิดจากเส้นประสาทบริเวณรักแร้ที่ยาวไปถึงนิ้วก้อย สาเหตุจากงอและเกร็งข้อศอกเพื่อถือหูโทรศัพท์เป็นเวลานาน อาการชาที่ต้นขาและรู้สึกปวดแสบปวดร้อน เป็นเพราะมีน้ำหนักตัวมาก หรื...
icebreaker.amm@gmail.com
| 2012-10-24 02:16:17.0 | Hits 1803
กระแสความตื่นตัวของอาหารเสริมแพร่หลายไปทั่ว คนจำนวนมากหันมาเพิ่มพลังให้ร่างกายด้วยการกินอาหารเสริม เพราะมีให้เลือกทานอย่างมากมาย ทำไมต้องกินอาหารเสริม วิตามินที่นิยมกันมาก คือสารในกลุ่มที่เรียกว่า แอนตี้ออกซิแดนต์ ได้แก่ วิตามินซี วิตามินอี และเบต้าแคโรทีน ซึ่งเป็นสารอาหารที่พร้อมเปลี่ยนเป็นวิตามินเอ ซึ่งพบมากในแครอต แคนตาลูป มะเขือเทศ และบร็อกโคลี่ โดยคนส่วนใหญ่เชื่อว่าสารแอนตี้ออกซิแดนต์จะช่วยในการขจัดอนุมูลอิสระที่เป็นตัวสร้างให้เกิดความเสื่อมขึ้นกับเซลล์เนื้อเยื่อและเป็นสาเหตุของปัญหาสุขภาพต...
icebreaker.amm@gmail.com
| 2012-10-24 02:14:52.0 | Hits 1711
หลายคนอาจต้องการรู้ว่าความรักของตัวเองเป็นแบบไหน แน่นอนว่าแบบทดสอบนี้จะช่วยไขข้อข้องใจให้คุณได้ด้วยวิธีการที่คุณใช้ดับความหิวนี่แหล่ะ จะบอกถึงความรู้สึกนึกคิด ของคุณได้เป็นอย่างดี เลือกจากคำตอบต่อไปนี้ 1.ค้นในตู้เย็นดูว่า มีอะไรหลงเหลือ ที่จะหยิบเข้าปาก หยุดเสียงร้องหิวได้บ้าง 2.เดินไปที่ร้านสะดวกซื้อใกล้บ้าน และซื้อขนมขบเคี้ยวมาบำเรอกระเพาะเจ้าปัญหาของคุณ 3.ขับรถ ตระเวณดูว่ามีร้านอาหารไหนยังเปิดอยู่บ้าง 4.ใช้บริการ สั่งพิซซ่าร้อนๆ 1 ถาด ที่ส่งตรงถึงหน้าประตูบ้านภายใน 30 นาที 5.ข่มจิตข่มใจ ไม่ฟั...
icebreaker.amm@gmail.com
| 2012-10-24 02:12:14.0 | Hits 1861
ซูชิ หรือ ข้าวปั้นมีหน้า เป็นอาหารญี่ปุ่นที่ได้รับความนิยมเป็นอย่างมากในปัจจุบัน แต่คุณรู้มั้ยว่าหน้าซูชิที่คุณชอบทานนั้นสามารถทำนายได้ถึงนิสัยใจคอของคุณได้เหมือนกันนะคะ ถ้าอยากรู้แล้ว...เลือกเมนูที่ชอบได้เลยค่า... ข้าวห่อสาหร่ายไส้แตงกวา คุณเป็นคนที่มีจุดมุ่งหมายแน่วแน่ ไม่ว่าเรื่องอะไรก็ตาม มักจะตั้งความหวังไว้สูง บางทีก็ทำให้เป็นคนจุกจิกช่างเลือกเกินไป ชอบคิดแล้วคิดอีก กว่าจะยอมตัดสินใจ จนพลาดโอกาสดีๆอยู่เรื่อย โดยเฉพาะเรื่องความรักนี่ละ บางทีก็แอบ งก ทั้งที่ในใจ หลงใหลความหรูหราฟู่ฟ่าเสียเหล...
icebreaker.amm@gmail.com
| 2012-10-24 02:04:36.0 | Hits 2020
การดื่มเบียร์วันละ 1 ไพนท์ช่วยทำให้หัวใจแข็งแรงเช่นเดียวกับการดื่มไวน์แดงเป็นประจำทุกวัน วารสาร European Journal of Epidemiology ฉบับล่าสุดได้ตีพิมพ์ผลการศึกษาใหม่ถึง 16 ชิ้นจากประเทศอิตาลี ซึ่งศึกษาจากอาสาสมัครกว่า 200,000 คน โดยนักวิจัยพบว่า กลุ่มผู้คนที่ดื่มเบียร์วันละ 1 ไพนท์ จะมีความเสี่ยงในการเป็นโรคหัวใจน้อยลงกว่าคนทั่วไปถึงร้อยละ 31 ในขณะเดียวกัน หากบริโภคแอลกอฮอล์ในปริมาณมากกว่านั้น ไม่ว่าจะเป็น เบียร์ ไวน์ หรือเหล้า ก็ตาม กลับทำให้อัตราเสี่ยงในการเกิดโรคหัวใจมากขึ้น นอกจากนี้ เบียร์ยัง...
icebreaker.amm@gmail.com
| 2012-10-24 02:03:59.0 | Hits 1652
เคยเป็นกันไหมค่ะ พอตกบ่ายที่ไรเกิดอาหาร ง่วง ซึม ขึ้นมาทันทีไม่กระฉับกระเฉงเอาซะเลย วันนี้เราเอากฏเหล็กข้อห้าม.... ข้อห้ามของการรับประทานอาหารในยามบ่ายมาฝากกันค่ะ เพราะนอกจากไม่มีง่วงยามบ่ายแล้ว ยังไม่เสียสุขภาพอีกด้วย คุณผู้หญิงบางคนที่เน้นมื้อหลักที่สุดคือ มื้ออาหารกลางวัน เพราะคิดว่าจะใช้พลังงานและเผาผลาญได้ดีที่สุด แต่ทำไมๆ ยามบ่ายเราถึงได้ง่วงและซึมหนักกว่าเดิม เพราะนอกจากเราจะต้องสู้กับงานในช่วงบ่ายแล้ว ยังต้องสู้กับความง่วง วันนี้เรามีเทคนิคแก้ง่วงยามบ่าย ด้วยการลด ละ ไม่รับประทานของโปรดเ...
icebreaker.amm@gmail.com
| 2012-10-24 02:03:18.0 | Hits 1630
ผิวของคนเรานั้นมีรูจำนวนมากที่ไม่สามารถมองเห็นได้ด้วยตาเปล่า รูขุมขนเหล่านี้จะทำหน้าที่ที่สำคัญในการขจัดน้ำ, เกลือ, กรดยูริคและการหลั่งน้ำมันจากร่างกายเรา หากการขจัดสิ่งต่าง ๆ ที่เป็นพิษในเซลล์ต่าง ๆ ออกไปได้ไม่มากพอก็จะทำให้ผิวแลดูสุขภาพไม่ดี ติดเชื้อและเกิดปัญหาต่าง ๆ เกี่ยวกับผิวได้ หลาย ๆ ครั้งเมื่อเวลาที่ผิวรับมือกับลักษณะการหลั่งของของเสียทางผิวหนัง เหล่านี้ก็จะทำให้รูขุมขนมีขนาดกว้างมากขึ้น รูขุมขนที่เคยมองไม่เห็นก็จะกลายเป็นมองเห็นได้ชัดขึ้น ในกรณีที่รูขุมขนถูกอุดตัน ก็จะมีการหลั่งน้ำมัน...
icebreaker.amm@gmail.com
| 2012-10-24 02:02:46.0 | Hits 1787
การกลั้วคอด้วยน้ำเกลือเพื่อบรรเทาอาการเจ็บคอ ประหยัดและปลอดภัยกว่าการซื้อยามาอมทั้งวัน การกลั้วคอเห็นผลแทบจะในทันที คือผสมเกลือ 1 ช้อนชา กับน้ำอุ่น 1 ถ้วยอมน้ำเกลือกลัวคอ แหงนหงายศรีษะไปข้างหลังเพื่อ ให้น้ำเกลืออาบเนื้อเยื่อในคอ อาการเจ็บคอจะบรรเทาไปชั่วคราว ทำซ้ำวันละ 4 ครั้ง ที่มา ... ปัญหาสารพัดขจัดด้วยเกลือ
icebreaker.amm@gmail.com
| 2012-10-24 02:02:16.0 | Hits 1829
ภาพประกอบจาก อินเตอร์เน็ต น้ำหอมก็เหมือนผลิตภัณฑ์ความงามอื่นๆ นั่นแหละ คือมีวันหมดอายุเหมือนกัน แต่คุณสามารถยืดอายุน้ำหอมให้มีกลิ่นหอมคงเดิมออกไปได้ด้วยเคล็ดลับดีๆ ต่อไปนี้ •อย่าเก็บไว้ใกล้ความร้อนหรือความเย็นจัด : คุณคงรู้ดีอยู่แล้วว่าความร้อนทำให้น้ำหอมมีกลิ่นเปลี่ยนไปได้ แต่คุณรู้หรือเปล่าว่าการเก็บน้ำหอมไว้ในตู้เย็นที่มีความเย็นจัด บางครั้งก็ทำให้น้ำหอมมีกลิ่นเปลี่ยนไปได้เหมือนกัน อุณหภูมิที่เหมาะกับการเก็บน้ำหอมคือประมาณ 10-15 องศาเซลเซียส •อย่าเก็บไว้ในห้องน้ำ : การวางน้ำหอมไว้แถ...
