สารกระตุ้นตามธรรมชาติเพิ่มภูมิคุ้มกันให้ร่างกายต่อสู้กับโรคภัยต่าง ๆ โดยกินอาหารที่มีสารตามธรรมชาติสามารถช่วยคุณได้ผลไม้พวกส้มและมะนาว อุดมด้วยวิตามินซีเมล็ดธัญพืช อุดมด้วยวิตามินและเกลือแร่ต่าง ๆ เช่นสังกะสีและช่วยกระตุ้นการทำงานของภูมิคุ้มกันได้งาดำ ช่วยเซลล์ที่คล้ายขนจิ๋ว ๆ ในจมูกให้ขับไล่เชื้อโรคออกไปโยเกิร์ต เป็นแหล่งที่อุดมด้วยแคลเซียมและช่วยกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันซุปไก่ ช่วยลดการอักเสบผักรสขม เช่นมะระขี้นก และผักร็อกเก็ต ขึ้นชื่อเรื่องออกฤทธิ์ต้านเชื้อไวรัสกระเทียม ช่วยต่อสู้กับโรคภัยต่าง ๆ |
![]() |
ชุมเห็ดเทศของดีที่ถูกลืม |
![]() |
หญ้าปักกิ่ง |
วันที่: Sat Jun 07 23:42:00 ICT 2025
|
|
|